【速報】ワイ筋トレ半年、なかなかのもんになる…………w

1 :風吹けば名無し:2021/04/23(金) 00:56:44.14 ID:3EymObwkM.net

ヒョロガリぼこりてえ〜w

22 :風吹けば名無し:2021/04/23(金) 00:59:54.31 ID:EKr1goKFp.net

肩わりと良くて草
元々なんかやってた?

78 :風吹けば名無し:2021/04/23(金) 01:13:13.84 ID:r3puOtu30.net

パンツがシワシワ?

8 :風吹けば名無し:2021/04/23(金) 00:58:00.62 ID:zrwD1sbM0.net

ヒョロがりやんけ

56 :風吹けば名無し:2021/04/23(金) 01:06:13.85 ID:Oqj8f8nf0.net

お腹ってどうやって鍛えればええんや
腹筋したくない

28 :風吹けば名無し:2021/04/23(金) 01:01:10.49 ID:Sl/2jGbC0.net

やっぱ腹筋割れてないとマッチョには見えんな

18 :風吹けば名無し:2021/04/23(金) 00:59:36.62 ID:sqxcCjcNM.net

大胸筋貧弱やな

39 :風吹けば名無し:2021/04/23(金) 01:02:51.76 ID:OsZcnFf00.net

>>37
仕事辞めたいんか?🥺

39 :風吹けば名無し:2021/04/23(金) 01:02:51.76 ID:OsZcnFf00.net

>>37
仕事辞めたいんか?🥺

62 :風吹けば名無し:2021/04/23(金) 01:07:57.26 ID:GepDYLoBa.net

大胸筋ばっかやるな足も鍛えろ

47 :風吹けば名無し:2021/04/23(金) 01:04:02.53 ID:KU9WvZqxa.net

なぜ>>1の画像に興味を示さずどこの馬の骨とも分からん半裸画像に興奮するんやお前ら
キモいな

67 :風吹けば名無し:2021/04/23(金) 01:09:16.71 ID:my1hk1rE0.net

ワイはジム一年ちょい
たまにムキムキとか言われるけど写真にとるとショボい

7 :風吹けば名無し:2021/04/23(金) 00:57:56.71 ID:WP68LswEd.net

オムツ?

6 :風吹けば名無し:2021/04/23(金) 00:57:55.27 ID:G2atu0DS0.net


ええやん

10 :風吹けば名無し:2021/04/23(金) 00:58:24.34 ID:YiVYCOha0.net

>>1
ご褒美やんけ
ボコしてクレメンス

73 :風吹けば名無し:2021/04/23(金) 01:10:35.92 ID:bfzfO1Urr.net

>>67
ええ前腕しとるな

45 :風吹けば名無し:2021/04/23(金) 01:03:50.35 ID:XaDeBB2+a.net

自重始めて半月のワイと変わらん体やんけ

49 :風吹けば名無し:2021/04/23(金) 01:04:27.03 ID:xKTv5iI/a.net

僧帽とサイドデルトしかないやんけ

65 :風吹けば名無し:2021/04/23(金) 01:08:40.85 ID:sUMOPJ2x0.net

どんなメニューやってるん?

19 :風吹けば名無し:2021/04/23(金) 00:59:43.12 ID:xlY2dFnd0.net

あばら浮き出てるやん
気持ち悪!

74 :風吹けば名無し:2021/04/23(金) 01:11:06.00 ID:4ei3Y57Xa.net

>>44
右肩左より短いな

これは右肩を下にして横向きで寝てるからやな
整体行けばマシになるかも

85 :風吹けば名無し:2021/04/23(金) 01:14:16.98 ID:DNR2pGNW0.net

>>44
おぱんつどうなってるんw

37 :風吹けば名無し:2021/04/23(金) 01:02:26.56 ID:3EymObwkM.net

どうや?

55 :風吹けば名無し:2021/04/23(金) 01:05:45.95 ID:PylZ3wxla.net

>>44
手なが

76 :風吹けば名無し:2021/04/23(金) 01:12:54.74 ID:20OEqF9nd.net

>>44
どこに乳首つけとんねん

33 :風吹けば名無し:2021/04/23(金) 01:01:55.37 ID:vpjyK6cT0.net

乳首がキモい
どれだけ鍛えてムキムキになっても乳首はキモいままなの可哀想

3 :風吹けば名無し:2021/04/23(金) 00:57:08.57 ID:3EymObwkM.net


ミス

27 :風吹けば名無し:2021/04/23(金) 01:00:58.80 ID:3EymObwkM.net

>>22
肩よく言われるけど特に何もしてなかった

17 :風吹けば名無し:2021/04/23(金) 00:59:25.96 ID:sA2DPRF50.net

>>12
これよりでかいのは奇乳やろ

57 :風吹けば名無し:2021/04/23(金) 01:06:28.56 ID:zrwD1sbM0.net

脚トレが1番楽しいわ
数字伸びるの早いし達成感半端ない

51 :風吹けば名無し:2021/04/23(金) 01:04:40.01 ID:4etoOxy+0.net

>>44
死ねって言われたら死にそうな肉体

59 :風吹けば名無し:2021/04/23(金) 01:06:53.73 ID:nUjP14apM.net

ワイただのデブやけど握力76あったわ

35 :風吹けば名無し:2021/04/23(金) 01:02:17.73 ID:ctIWIzvi0.net

バーサーカーハラデイ

42 :風吹けば名無し:2021/04/23(金) 01:03:22.66 ID:3EymObwkM.net

>>39
今ニート😡

24 :風吹けば名無し:2021/04/23(金) 01:00:01.20 ID:ECWZ/tsK0.net

エヴァの使徒にこんなのいたよな

72 :風吹けば名無し:2021/04/23(金) 01:10:34.02 ID:DlWW5TRKd.net

なんかジャミラみたい

15 :風吹けば名無し:2021/04/23(金) 00:59:10.17 ID:wqjiE9Uj0.net

イッチのおむつ?

16 :風吹けば名無し:2021/04/23(金) 00:59:21.62 ID:niofnF6Y0.net

つまんね〜

34 :風吹けば名無し:2021/04/23(金) 01:01:56.12 ID:Xh23UnfE0.net

この間見た筋トレ半年の人はもっと凄かった気がする

25 :風吹けば名無し:2021/04/23(金) 01:00:19.07 ID:G2atu0DS0.net

どんな鍛え方したか教えてくれや
ワイダイエット中やねん

60 :風吹けば名無し:2021/04/23(金) 01:07:45.78 ID:1Rnyi3lu0.net

毎日のご飯教えて👋

31 :風吹けば名無し:2021/04/23(金) 01:01:31.34 ID:ah6PLc9Vr.net

むしろ肩以外何もしてないような貧弱さよ

79 :風吹けば名無し:2021/04/23(金) 01:13:16.17 ID:3EymObwkM.net

>>75
してない
元々痩せ型やったし

50 :風吹けば名無し:2021/04/23(金) 01:04:30.86 ID:3EymObwkM.net

>>43
スクワットしんどいンゴねえ〜
もう少し追い込むようにするわ

23 :風吹けば名無し:2021/04/23(金) 01:00:01.17 ID:z+lCJL2xa.net

肌綺麗やな

2 :風吹けば名無し:2021/04/23(金) 00:56:59.32 ID:9QVFkSj9p.net

\  
   ̄ヽ、   _ノ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
     `’ー ‘´
       ○
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          ,..-‐:.、                          シ      . : : く
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           /`:ー:’:::::::;:: ‐ ´  ̄ ` ヽ:;ヽ、 彳: :’; . .  . : : :,: : : x!
          /::::::::::::::/,….、      r:.ヾ:’:, そ: : : : : : ‘:’:’ :’ : :_f`
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            !::::::::::l           、__ ,.    リ,-〈メ、
            ヽ::::::::’:、           /´}‐’ ノ
           ` -:::_ヽ、       _ ィ´ /〉- ´
              /´::`::ー:::‐ァT:´:::::/_,//       と思うマイメロディであった
            __/ヽ::_::_:::::::;/ ヽ:_::イ//
          f´      / ̄     | ‾
          ヽ     ノ          !

4 :風吹けば名無し:2021/04/23(金) 00:57:21.45 ID:3EymObwkM.net

どうや?

81 :風吹けば名無し:2021/04/23(金) 01:13:58.61 ID:WP68LswEd.net

>>44
パンツあげすぎて草

40 :風吹けば名無し:2021/04/23(金) 01:03:06.28 ID:AJCfP+gx0.net

画像貼り間違えといてなにサムズアップしとんねん

53 :風吹けば名無し:2021/04/23(金) 01:05:02.44 ID:3QCr1FUo0.net

子持ちか?

82 :風吹けば名無し:2021/04/23(金) 01:14:03.77 ID:DvPmShoS0.net

週何回やってる??
ベンチ何キロ??

32 :風吹けば名無し:2021/04/23(金) 01:01:53.98 ID:Mcjmq6gD0.net

はい、ぼくの勝っちぃ〜^^

54 :風吹けば名無し:2021/04/23(金) 01:05:29.36 ID:irndlNzB0.net

>>43
筋トレが楽しいって感覚がわからん
どこまで行っても苦痛やからすぐ挫折するわ

71 :風吹けば名無し:2021/04/23(金) 01:10:24.44 ID:3EymObwkM.net

>>60
実家ニートやからオッヤが用意したもの😡

86 :風吹けば名無し:2021/04/23(金) 01:15:08.70 ID:1Rnyi3lu0.net

>>79
すごい
プロテイン飲んだらええんちゃん?

77 :風吹けば名無し:2021/04/23(金) 01:13:08.37 ID:sEGP+6OD0.net

>>67
壁虫だらけやん

84 :風吹けば名無し:2021/04/23(金) 01:14:16.68 ID:MrYXbU3Q0.net

どんなトレーニングするんや

30 :風吹けば名無し:2021/04/23(金) 01:01:22.89 ID:Gu9IOixE0.net

体型的にちんこ大きそうやのに
モッコリ小さいな
人生残念やったなイッチ

13 :風吹けば名無し:2021/04/23(金) 00:58:44.06 ID:3EymObwkM.net

>>6
サンガツ

83 :風吹けば名無し:2021/04/23(金) 01:14:08.19 ID:wkqGzwwra.net

>>79
体重なんキロ?

44 :風吹けば名無し:2021/04/23(金) 01:03:43.87 ID:svbqBXBIa.net

ワイ3ヶ月

64 :風吹けば名無し:2021/04/23(金) 01:08:21.04 ID:BeMOeCbK0.net

>>45
お前キモい

38 :風吹けば名無し:2021/04/23(金) 01:02:43.03 ID:3EymObwkM.net

>>36
下半身は自信ない

29 :風吹けば名無し:2021/04/23(金) 01:01:11.51 ID:3EymObwkM.net

>>23
サンガツ

12 :風吹けば名無し:2021/04/23(金) 00:58:40.93 ID:ywJ8/5eWd.net

ええやん
でも胸筋足りんな

80 :風吹けば名無し:2021/04/23(金) 01:13:18.14 ID:5+vHzyESa.net

>>67
骨でかいのはずるいよな

69 :風吹けば名無し:2021/04/23(金) 01:09:50.73 ID:1sl4cweBM.net

>>42
親殴るために鍛えてるのか?

48 :風吹けば名無し:2021/04/23(金) 01:04:24.68 ID:OsZcnFf00.net

>>42
あっ🤭

61 :風吹けば名無し:2021/04/23(金) 01:07:56.61 ID:BeMOeCbK0.net

>>44
乳首下過ぎて草

5 :風吹けば名無し:2021/04/23(金) 00:57:52.38 ID:3EymObwkM.net

半年でよくここまで来れたわワイ

36 :風吹けば名無し:2021/04/23(金) 01:02:19.50 ID:rJiGVYer0.net

下半身は?
チキンレッグ?

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